運動プログラム

ダルクへつながるまでは依存に振り回され、スポーツをして体を動かすなんてことは

する機会がなかったという仲間がたくさんいます。

運動プログラムは日々の健康と共に仲間とスポーツをして楽しむ、エクササイズをしていい汗をかく

依存から開放されたからこそできる楽しみです。